小股カイロのすすめ！冷え性対策！生理痛、便秘対策、下半身デブ対策！

小股カイロとは？

小股カイロとは、説明も要らないと思いますが、小股にカイロを貼って小股を温めることです。

タイトルの通り、冷え性や生理痛や便秘、そして下半身の浮腫みは子宮の冷えが原因となっているケースが多いのです。

子宮が冷えることで、女性ホルモンのバランスが崩れやすくなります。
そうすると生理不順や生理痛の原因になります。
最悪、妊娠しにくい体にもなりえるのです。

小股を温めることで根本から温めることにより体温も上昇します。
対応が1度上がるだけで女性ホルモンのバランスが整い、免疫力も上がり、健康面でもメリットだらけです。

生理痛の原因はホルモン物質であるプロスタグランジンです。
これは、全身の欠陥を収縮する働きがあり、このホルモンで子宮を収縮させて生理を起こすのです。

冷え性の場合、血行不良が原因の酸素不足を栄養不足に陥り、子宮の機能が低下します。
結果、経血が体外に排出しにくくなるのです。

プロスタグランジンは子宮を収縮させて経血を外に排出しようと、更に分泌量を増やします。
この分泌量に比例して生理痛の痛みはひどくなるのです。

つまり、この冷えを解消すれば生理痛は軽減するのです。

小股カイロで子宮を温めることで子宮の温度が上昇します。
そうすると、周辺の血の巡りが良くなることで、生理痛が軽減するという仕組みです。

繰り返しになりますが、小股カイロをすることで血流が良くなります。
血流が良くなると血液量が増えます。

そして血液量が増えると、消火器系の内容物を前に送る為の運動を活発化させます。
結果、便秘の解消になるのです。

便秘は、腸に老廃物と腸で発生する毒素を溜め込むことになる為、
ホリープや最悪の場合大腸ガンの原因にもなりますが、小股カイロで予防にもなります。

冷え性の人は血流の流れが悪く、新陳代謝が低いです。

そうすると、脂肪燃焼も低下しリンパの流れも悪くなり、体内の老廃物や余分な水分を体の外に排出出来ず、体に溜め込みます。
これが浮腫みの原因になるのです。

この浮腫みがセルライトの原因となり、どんどん痩せにくい体になるのです。

小股カイロで温めることにより、血行が良くなり、新陳代謝も上がります。
そうすると、老廃物も外に排出されやすくなり、脂肪燃焼も上昇するので浮腫みが取れるのです。

温めて間接に流すようにマッサージをしてあげるとより効果的です。

小股カイロで子宮を温めるだけで女子の悩みトップ3全て解決ではないでしょうか!?
お金もかからない、お手軽な健康＆美容法は取り入れてみては如何でしょうか？？